Fransızlar şöyle der: "Güzel bir kadın uzun bacaklı, temiz tenli ve lüks saçlardır." Düzgün seçilmiş bir vitamin kompleksi, bu lüksü sürekli bozulan bir ortamda, sert suda ve modern yaşamın ritminin neden olduğu sürekli stresin arka planına karşı korumaya yardımcı olacaktır. "Buldum" sitesinin çalışanları, Iherb web sitesinden satın alınan saçlar için çeşitli diyet takviyeleri markalarını test ettiler ve saçın güzelliği ve sağlığı için en güvenilir kalite vitamin derecelendirmesini hazırladılar.
Saç neden dökülür?
Diyet takviyeleri almaya veya dış etkenlerle telleri eski haline getirmeye başlamadan önce, bir mini inceleme yapmaya değer - belki de kaybın nedeni sadece veya çok fazla uygun olmayan bir maske veya günlük stres değil, aynı zamanda herhangi bir iç sistemin "çökmesi" dir.
Trichologist'in önerileri: Saç dökülmesinin artması durumunda hormon testi yapılmalıdır. Örneğin, menopozdan önce kadın vücudundaki DHT (dihidrotestosteron) oranı, menopoz sırasında - 180 pg / ml'den fazla olmamak üzere 450 pg / ml'yi geçmemelidir.
Hedeflenen Vitaminler
Yüksek DHT seviyeleri, bir kadının bazen bilmediği alopesi nedeni olabilir ve artan saç dökülmesini strese veya bakım ajanlarının bir yan etkisine bağlar.
DHT blokerleri olan ilaçlar, hormon düzeyini normalleştirir ve foliküllerin yaşam döngüsünün geri yüklendiği ve aktive edildiği için stabil bir durumda tutar. İncelemeye dahil edilen her iki engelleyici kompleks,% 100 bitki bazlı olduklarından veganlar için uygundur.
Zenwise'dan Saç Büyüme Vitaminleri
Saç büyümesi ve alopesi önlenmesi için bir preparat. Formül DHT engelleyicileri içerir. Vücuttaki bu hormonun aşırı seviyeleri kök sisteminin çökmesine, foliküllerin geri dönüşü olmayan ölümüne ve saç dökülmesine (kellik) neden olur.
Günde 2 kapsül almanız gerekir, 1 şişe (120 adet) 2 ay yeterlidir. Aktif maddenin konsantrasyonu 1 porsiyon başına 737 mg'dır.
Avantajlar:
- Garantili sonuç;
- Formül, folikülleri uyaran biotin (B7) içerir.
Dezavantajları:
- Bir doktora danışmak ve hormonlar için bir analiz yapmak zorunludur, aksi takdirde alopesi daha da kötüleşebilir;
- Teslimatlı bir siparişin ortalama fiyatı yaklaşık 2.600 ruble olacaktır.
Natrol tarafından Shen Min
DHT engelleyicileri ile saç dökülmesi için en popüler ikinci çare. Aktif maddenin konsantrasyonu (DHT engelleyici) porsiyon başına 300 mg'dır. Bununla birlikte, bu ajan, vücuttaki hormon seviyesini stabilize eden ve DHT seviyelerinde daha fazla artışı dışlayan izoflavonlar içerir. Ayrıca almadan önce doktorunuza danışmalısınız.
Avantajlar:
- Önceki araca göre daha düşük fiyat - 1873 ruble. teslimat dahil;
- Bileşim, kuru saçlar için her derde deva olan lipid dengesini geri kazandıran selenyum içerir.
Dezavantajları:
- Kapsül sayısı 60, bir şişe sadece 30 gün yetiyor.
Aşağıdakiler hormonal seviyeleri etkilemeyen daha hafif ilaçlardır.İnceleme, yalnızca ürünleri kendilerini kanıtlamış, yüksek derecelendirme ve müşterilerden olumlu eleştirilere sahip en iyi vitamin üreticilerini içeriyordu. Bu besin takviyelerinin temel avantajları:
- Araçların işlevselliği: Vücudun, her şeyden önce saçın durumu üzerinde yararlı bir etkiye sahip olacak olan vitamin ve mikro elementlerle iyileştirilmesi ve doygunluğu - daha kalın ve sağlıklı olacaktır. Saç uzaması ayda 1.5-2 cm'ye kadar hızlanır - normal durumda çoğu insanın saçı ayda ortalama 1 cm uzar.
- Almanın hiçbir yan etkisi yoktur. Bir istisna, belirtilen günlük ilaç alımının aşırı dozudur, bu nedenle alma önerilerini dikkatlice izlemelisiniz.
- Bağımlılık yapmazlar - dilerseniz, maruz kalmanın tamamlanmamış etkisini saymadan kursu sonuçsuz olarak kesebilirsiniz.
- Geri çekilme sendromu yoktur - kabulün kesilmesi, belirli bir kompleksi kullanmaya başlamadan önce gözlemlenen ilk durumun bozulmasına neden olmaz, ancak bu durumda sorunun çözülmeyeceğini anlamanız gerekir.
- Bu bilgilere ve saçınızın ihtiyaçlarına dayanarak, her bir vitamin kompleksinin Rusça'ya çevrilmiş ayrıntılı bir açıklaması ve bileşimi vardır, hangisinin daha iyi olduğuna karar vermek zor değildir.
Bu faktörlerin kombinasyonuna dayanarak, 2020'de saçlar için en iyi vitaminler listesine dahil edilen Iherb içeren gıda takviyeleri, alıcılardan ve trikologlardan en iyi incelemeleri kazandı.
Doktor tavsiyesi: Kişisel olarak kendiniz için en etkili kompleksi seçmek için, vücutta hangi vitamin ve mikro elementlerin eksik olduğunu anlamak için bir kan testi yaptırmanız önerilir. Böylelikle besin takviyesi doğru seçilecek, bazı unsurlarla aşırı doygunluğa neden olmayacak ve diğerlerinin eksikliğini artırmayacaktır.
Country Life'dan Maxi-Hair
Saç dökülmesine karşı etkili bir çare. Lipid metabolizmasında rol alan pantotenik asit (B5) dahil tüm B vitaminlerini içerir. B 5 ve selenyum besler ve nemlendirir. Kompleks ayrıca kepeğe karşı da etkilidir - bileşimindeki biotin, saç derisi tarafından yağ salgısının üretimini düzenleyerek kurumasını ve sebore olmasını engeller.
Avantajlar:
- 90, 120 ve 240 kapsüllerde mevcuttur;
- Ortalama maliyet 90 adettir. - yaklaşık 1.350 ruble.
Dezavantajları:
- Hamile ve emziren kadınlar kullanmadan önce bir jinekoloğa danışmalıdır.
EuroPharma ile Saç Yenileme
Kırılgan, zayıflamış telleri güçlendiren ve nemlendiren ve ayrıca keratin üretimini harekete geçiren darı tohumu özü içeren vitamin kompleksi. Bu takviyenin onarıcı özellikleri ayrıca amino asitlerde l-sistein ve L-metiyonin varlığından kaynaklanmaktadır. l-sistein, saç, tırnak ve cilt için bir yapı malzemesi olan keratinin bir bileşenidir. L-Metionin bağışıklığı artırır, toksinleri vücuttan uzaklaştırır. Hazırlıktaki çinko, bu amino asitlerin doğru emilimini garanti eder.
Avantajlar:
- Renkli saçlar için restorasyon ve beslenme;
- Yaşa bağlı kaybı azaltır.
Dezavantajları:
- Ortalama sipariş değeri 2.400 ruble olacak.
21. Yüzyıldan Biotin
Saç, tırnak ve cilt bakımı için biotin içeren ekonomik vitaminler. Biotin, foliküllerin çalışmasını uyarır, tüm uzunluk boyunca telleri geri yükler ve hızlandırılmış büyüme (ayda 1,5 cm'ye kadar) sağlar, "hareketsiz" folikülleri harekete geçirir ve ayrıca keratin sentezine katılarak vücuttaki eksikliğini giderir. 800, 5.000 veya 10.000 mcg biotin dozu vardır.
Avantajlar:
- 90 kapsülün ortalama fiyatı yaklaşık 800 ruble olacak.
Dezavantajları:
- Sonuç, 2 aylık düzenli kullanımdan sonra farkedilir.
Saç Gücü Kal
Biotin içeren ucuz bir multivitamin. Bu kompleks, A, D, E, B6 ve B12 vitaminlerinin yanı sıra biyotinin tam asimilasyonu için manganez içerir.
Avantajlar:
- Vücut tarafından tamamen emilir;
- Ortalama fiyat - 980 ruble.
Dezavantajları:
- Kursun süresi en az 1,5 aydır, pakette sadece 60 tablet vardır, 3 adet alınmalıdır. bir günde.
Ridge Crest Herbals ile Saç Yenileme
Bitkilerden elde edilen özler saç dökülmesini önler, saç gövdesini kalınlaştırarak saça hacim kazandırır.Bileşimin bir parçası olan bir amino asit türevi olan N-asetilsistein, toksinleri vücuttan uzaklaştırır ve hızlandırılmış bir iyileşme ve saç yoğunluğunda bir artış sağlar. Formüle dahil edilen Çin Bitkisel Bölünmüş Uç Kompleksi delaminasyonu önler.
Avantajlar:
- Tüm B vitaminleri, vücudun günlük ihtiyacını karşılayacak dozda;
- Sebze bileşimi.
Dezavantajları:
- Kabul süresi - en az 8 hafta, günde 4 kapsül. Kurs, her biri 2.400 ruble olan 2 baloncuk gerektirir. her biri için (teslimat hariç).
Hubner tarafından Naka Otlar ve Vitaminler Ltd
Ana aktif bileşen silikondur. Bu eser element, vücutta keratinin tam sentezi için gereklidir. Katkı maddesi hem bağımsız olarak hem de eylemin etkisini arttırmak için bir keratin vitamin kompleksi ile birlikte kullanılabilir.
Avantajlar:
- Herhangi bir katkı maddesi veya koruyucu madde içermeyen silikon ve saf su içerir.
Dezavantajları:
- Sıvı formu - örneğin işteyken ilacı almak her zaman uygun değildir.
Hairfluence Zhou tarafından
Kolajen ve keratin hidrolizatları ile saçın güzelliği ve sağlığı için vitaminler. A, C vitamini ve B grubu vitamin kompleksi, saç tellerini kökten uca besleyerek saç derisindeki foliküllerin çalışmasını ve metabolik süreçleri uyarır.
Avantajlar:
- Hasar görmüş tellerin restorasyonu ve beslenmesi;
- Ortalama fiyat - 1.670 ruble. 60 tablet için.
Dezavantajları:
- Beyan edilen giriş süresi 30 gündür, ancak maksimum etki 2 aylık kullanımdan sonra elde edilir.
Kombine vitamin kompleksleri
En etkili, alıcılara göre, Ayherb içeren gıda takviyelerinin saç, cilt ve tırnaklar üzerinde karmaşık bir etkisi vardır. Bu vitamin komplekslerinden herhangi biri web sitesinde sipariş edilebilir, hemen hemen her biri için özel bir teklif vardır: 1 fiyatına 2 paket, nakliye ücreti sipariş fiyatına dahildir.
Neocell'den Ceratin Saç Volumizer
Kaliteli bir koruyucu ve onarıcı ajan. Ana aktif bileşenler fibriler proteinler, keratin ve kolajendir. Keratin saçların ve tırnakların% 85'idir, kollajen sağlıklarından ve güçlerinden sorumludur. Kompleks, şekillendirme veya renklendirme ile tükenen donuk iplikler için ideal bir "doktor" dur.
Avantajlar:
- Güçlü bir antioksidan olan amla özü içerir;
- Saç dökülmesi 1-2 ay içinde azalır (alopesi evresine bağlı olarak), gelecekte günlük dökülen saç miktarı biyolojik normu aşmaz;
- Yüz derisinin durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
- Maliyet yaklaşık 1.300 ruble olacak.
Dezavantajları:
- Şişede sadece 60 kapsül var, bu miktar 30 gün yetiyor. Önerilen kabul süresi 1.5-2 aydır.
Ultra-Hair by Nature's Plus
Erkeklerde ve kadınlarda alopesi önlenmesi için evrensel tamamlayıcı. Faydalı doymamış yağ asitleri, A, C, B1 ve B 12 vitaminlerini içerir. Ayrıca saç, cilt ve tırnak sağlığı için folik asit (B9) bileşiminde bulunur. B9 metabolik süreçleri düzenler, bağışıklık sistemini güçlendirir. Kompozisyonda MSM ile bir salım şekli vardır. MSM veya metilsülfonilmetan, organik bir sülfür bileşiğidir. Bu element vücutta pek çok işlevi yerine getirir: toksinleri uzaklaştırır, hemoglobin sentezine ve metabolizmaya katılır ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Aynı zamanda saç, tırnak ve cildin de kurucu bir parçasıdır, keratin ve kolajen sentezine katılır. Günde 4 tablet alınması tavsiye edilir. Kabul süresi 1 ila 2 aydır.
Avantajlar:
- Farklı hacimler: 90 ve 120 kapsüller için;
- Ortalama fiyat - 1.600 ruble.
Dezavantajları:
- Kümülatif bir etkiye sahiptir, ilk iyileştirmeler 1.5-2 aydan daha erken olmayacak.
California Gold Nutrition tarafından Kollajen + C Vitamini
Kadınlar ve erkekler için evrensel gıda takviyesi, hidrolize kolajen peptitler, amino asitler ve C vitamini içerir. Doku onarımı için ideal bir yapı malzemesi. Dengeli bir formüldeki faydalı maddeler saçı, tırnakları ve eklemleri güçlendirir, cildi gençleştirir, kolajen ile doyurur. Paket 250 kapsül içerir, günlük önerilen miktar 6 adettir.
Avantajlar:
- Önerilen giriş süresi 1 aydır, bir paket yeterlidir;
- Bir paketin ortalama fiyatı 1.410 ruble.
Dezavantajları:
- Yemekten 1 saat önce veya 2 saat sonra alınması tavsiye edilir, her zaman uygun değildir.
Solgar'dan Cilt, Tırnaklar ve Saç
Eşsiz formül yaşa bağlı kolajen eksikliğini giderir, bu proteinin aktif üretimini uyarır, böylece saç, cilt ve tırnaklar yenilenir ve güçlenir. Yardımcı maddeler: Vücudun etkisini ve genel sağlığını iyileştirmek için bakır ve silikon. İki tip ambalaj: 60 ve 120 kapsül. Önerilen dozaj 2 adettir. günlük kurs süresi 1.5-2 aydır.
Avantajlar:
- Ortalama fiyat - 1.150 ruble;
- Garantili etki.
Dezavantajları:
- Hamile ve emziren kadınlar, bu eki alırken durumlarının özelliklerini dikkate almalıdır, bir jinekoloğa danışmak daha iyidir.
Women’s Multy by Nature’s Bounty
A, C, D ve E vitaminlerinin yanı sıra B vitaminleri, çinko, iyot ve selenyum içerir. Bileşimdeki bitkisel özler formülü güçlendirir, saç, tırnak ve cilt dokularının yenilenmesini uyarır ve eklem dokusunu onarır. Paket 100 kapsül içerir, 1 adet alınması tavsiye edilir. yemekli bir gün. Garantili bir sonuç için 3 aylık tam alım için bir paket yeterlidir.
Avantajlar:
- Almak için uygun;
- Mükemmel yenileyici özellikler;
- 100 kapsül için paketleme maliyeti 800 ruble.
Dezavantajları:
- Hamile ve emziren kadınlarda kontrendikedir;
- Kullanmadan önce talimatları okumalısınız - ek, bazı ilaçlarla uyumsuzdur.
21. Yüzyıla Göre Sağlık Hizmetleri MSM
MSM ile vitamin kompleksi. Bir kapsül 1 g MSM içerir, bir yetişkinin günde 2 ila 4 g kükürt alması gerekir. Bu nedenle, günde 1-2 kapsül, ek bir miktar elementin vücuda yiyecek - et, balık ve süt ile girdiği gerçeğini dikkate alarak, vücudun bu mineral için günlük ihtiyacını tamamen karşılar. Diyette et yoksa doz 3-4 adete çıkarılmalıdır. Kabul süresi 1 ila 2 aydır. 90 ve 180 kapsüllük paketler mevcuttur.
Avantajlar:
- Aktif folikül sayısını artırır;
- Cilt daha temiz ve gençleşir;
- Tırnakların güçlendirilmesi, delaminasyonun önlenmesi;
- Selenyum içermez - bu mineralin doğru emilimini engelleyen bir kükürt antagonisti;
- 90 kapsül için ortalama fiyat yaklaşık 500 ruble.
Dezavantajları:
- Kalsiyum dışında ek vitamin ve mineral içermez.
Beslenme uzmanının tavsiyesi: Demir ve florür, kükürt emilimine yardımcı olur. Demir domates, elma ve her tür et bakımından zengindir, florür balıkta, sütte ve süt ürünlerinde bulunur: süzme peynir, kefir, peynir.
Diyetinizi buna göre ayarlayarak, vücudun gerekli miktarda kükürtü emmesine önemli ölçüde yardımcı olabilirsiniz.
Supreme'den Vital Saç
Kuru saçlar için restorasyon işlevi gören vitaminler. Ana bileşen A vitaminidir, ayrıca bileşim MSM, magnezyum, B 1, B 2, B 3 ve B 6 vitaminlerini içerir. Ayrıca formül folik asit, çinko ve at kuyruğu bitkisi özü içerir. Bu bitki karoten içerir, kafa derisinin mantar hastalıklarına karşı başarılı bir şekilde savaşır, seboreyi önler ve ortadan kaldırır.
Avantajlar:
- Ayrık uçlar ve tam boy hasar için yoğun onarım;
- 120 kapsülün ortalama fiyatı ortalama 780 ruble olacak.
Dezavantajları:
- Ambalaj 1 ay için tasarlanmıştır, etki 1,5-2 aylık kullanımdan sonra fark edilir.
Neden Iherb?
Ayherb ile daha önce diyet takviyeleri de dahil olmak üzere ürünleri test etmiş olan alıcılara göre, sitede sunulan ürünler, vakaların% 90'ında beklentileri karşılıyor, paranın karşılığını fazlasıyla alıyor. Etkili bir vitamin kompleksi, aynı özelliklere sahip eczane meslektaşlarından daha ucuza mal olacaktır.
Örneğin: birçok kişi bir paket Vitrum Beauty vitamininin maliyetini bilir. Önerilen dozajda (günde 4 adet) 15 gün boyunca altmış kapsül yeterlidir. Yani, aylık bir kurs için iki pakete ihtiyacınız olacak. Bir paketin ortalama fiyatı, normal bir vitamin kompleksi için 980 ruble. Elite vitamin türü 1.600 rubleye mal olacak. Kursu yılda iki kez tekrarlamanız tavsiye edilir.Toplam: 1.960 ila 3.200 ruble.
İncelemede sunulanlardan Iherb ile en pahalı vitamin kompleksi 2.600 rubleye mal olacak ve en az 2 kurs için bir paket yeterli olacak. Tasarruflar açık, uygulamanın sonucu da.
Aynı Fransızların dediği gibi: "Güzelliği korumak suçtur." Bununla birlikte, bu durumda makul tasarruflar, ek bir dış etkiye sahip bakım maddesi satın almanıza ve böylece vitamin almanın etkisini artırmanıza izin verecektir. Neden Iherb'de indirimli bir satın alma yaparak bu kadar güzel bir bonusla kendinizi memnun etmiyorsunuz?
